Es una victoria fundamental para el plusmarquista italiano, que ha vuelto de lleno tras un largo periodo de inactividad debido a problemas físicos.
Emiliano de origen, recién papá de Alexia, y marido de la plusmarquista italiana de los 400 metros, Virna de Angeli, Stefano nos hace confidentes  de sus pasiones, sus retos y sus victorias.

¿Cómo nace tu pasión por el atletismo?
De forma muy sencilla, de una tradición de familia: mis hermanos mayores practicaban atletismo cuando yo era pequeño, empezando por las carreras dominicales…me han contagiado, por decirlo de alguna manera, si además añades que en el fútbol era un cero a la izquierda…No ha sido una elección difícil, además porque me las he arreglado bien enseguida. He empezado consolidándome con las carreras de velocidad, pero no estaba demasiado preparado… de repente me he dado cuenta de que estaba más preparado para las distancias medias y largas.

¿Cómo y cuándo entrenas?
La estación se divide en invierno y verano: en invierno me entreno en el campo de entrenamiento de Módena o de Rubiera, en la provincia de Regio Emilia, en donde vivo. Hacemos también encuentros en el centro del Coni (Comisión Nacional Olímpica Italiana). Después, con el equipo voy todos los inviernos  a Namibia, en Sudáfrica, y en verano pasamos un periodo de tres semanas en St. Moritz. En un año, diez meses son realmente duros.

¿Tu profesión conlleva además momentos de tensión?
Sin duda, en primer lugar las competiciones importantes del momento son de gran nerviosismo y esfuerzo, muchas veces el cansancio o la acumulación de adrenalina, incrementada durante las competiciones, no me dejan dormir. Es un gran esfuerzo también desde el punto de vista mental, además del físico.

¿Qué le dirías a un joven que quisiera emprender tu carrera?
Le diría: "Si te dedicas al atletismo no harás banquillo" que es "nuestro slogan", y que da a entender la idea de futuro del atletismo. Los chicos en su mayoría se decantan solo por las escuelas de fútbol, y tal vez no juegan porque no son lo suficientemente buenos. El atletismo es probablemente menos divertido, no es un juego de equipo, pero te da la oportunidad de competir y de dar lo mejor de ti mismo. Luego, físicamente es una disciplina completa, que te permite desarrollar todos los músculos, y no es estresante, no es peligrosa. Además, cada uno es libre de elegir su forma de vida, no existen ritos como en el mundo del fútbol. Cada uno es responsable de sí mismo.

¿Cómo es la alimentación?
Mi alimentación está muy controlada, sobretodo cuando se aproximan la competiciones más importantes - que no son más de tres o cuatro al año.
Sigo una dieta bastante rígida, sea en la fase de entrenamiento como de competición, pero lo que cuenta es siempre comer bien, comer sano. Mi modelo es la dieta mediterránea, a base de carbohidratos, que me ayudan a mantener las reservas de  energía necesarias. En los quince días anteriores a una competición, obviamente, el control ha de ser mayor, todo tiene que medirse, para no equivocarse y llegar a la competición sin problemas, en las mejores condiciones físicas y psicológicas.
 

¿Qué te parecen los complementos alimenticios?
No estoy en contra de usarlos, cuando se necesitan en un justo límite. Yo mismo los utilizo: complementos de sales en verano, para reponer la sudoración y en invierno algún multi-vitamínico.

¿Tus pasiones, al margen de tu profesión?
¡Todo el mundo del deporte, y mi familia maravillosa!